Sanariu skausmas nuo salcio

O kur dar tas noras atrodyti tobulai ir savo jėgų pervertinimas sporto klube ar tiesiog bėgiojant. Viskas, ką tereikia padaryti, tai tik nuo kaštonų vaisių nuimti odelę, g nuluptų kaštonų susmulkinti ir suberti į tamsaus stiklo butelį bei užpilti degtine.

Šalčio pavojų išvengsime, jei labiau rūpinsimės savimi Šių metų žiema pasitaikė gana šalta. Šaltukui spustelėjus virš 20 laipsnių, pradinukams leidžiama neiti į mokyklas.

Jeigu šaltis viršija 25 laipsnius — tuomet į mokyklas gali neiti ir vyresnių klasių mokiniai. Kaskart paspaudus šaltukui žmonių tyko pavojus nušalti. Dabar nušalimai vis dažniau pasitaikantys, nes padaugėjo žmonių, neturinčių nuolatinio gyvenamojo būsto, taip pat aktyviai sportuojančių ir leidžiančių laisvalaikį lauke šaltuoju metų laiku. Daug greičiau nušąla sergantys lėtinėmis ligomis, jei vilki plonus drabužius, yra pavargę, išsekę, neblaivūs ar apsvaigę žmonės.

Kelio sąnario skausmas

Nušalimas atsiranda dėl šalčio poveikio. Jis priklauso nuo aplinkos temperatūros, drėgmės, vėjuotumo, laiko. Skiriami keturi nušalimo laipsniai, kuriuos galima nustatyti tik nukentėjusįjį atšildžius, kartais tik po kelių dienų: Pirmojo laipsnio nušalimas — pažeidžiamas paviršutinis odos sluoksnis, nušalusi oda pabąla, o sušildyta pasidaro melsva su tamsiai raudonu atspalviu, patinsta, niežti.

Pasveikus, nušalimo vieta lieka jautri šalčiui. Uždegimas praeina per kelias dienas.

Osteoartritas deformuota sąnario artrozė — lėtinė degeneracinė sąnarių liga, dažniausiai pažeidžianti klubų, kelių, pečių, stuburo sąnarius.

Antrojo laipsnio nušalimas — atsiranda įvairaus dydžio pūslių. Nukentėjusiam pakyla temperatūra, krečia šaltis, skauda.

Pagijus lieka nejautrumas ir nemalonus maudžiantis skausmas. Trečiojo laipsnio nušalimas — pažeidžiami gilesni odos sluoksniai. Sanariu skausmas nuo salcio tamsiai rudos, raudono skysčio pūslės.

Prekių palyginimas

Skundžiasi stipriu skausmu. Pažeidimo gylis išryškėja tik po kelių dienų. Ketvirtojo laipsnio nušalimas — pažeidžiamas paodis, raumenys ir sausgyslės. Nušalusios kūno dalies atšildyti nepavyksta, ji lieka nejautri.

Nušalusios kūno dalys, audiniai apmiršta. Be vietinio poveikio šaltis gali sukelti ir bendrą kūno nušalimą.

Tapkite mūsų draugais FACEBOOK

Kūno temperatūrai nukritus iki °C, vaikų veiksmai pasidaro nekoordinuoti, vaikai būna liūdni, apatiški, blogiau orientuoti. Vyresnio amžiaus žmonės tuomet sunkiai susikaupia, mažiau bendrauja, skundžiasi nuovargiu, sąnarių sustingimu; jiems trinka judesių koordinacija, būna neaiški kalba. Žmogus dreba tik pradžioje, vėliau drebulys išnyksta.

Pirmoji pagalba Esant pirmo sanariu skausmas nuo salcio nušalimui, nušalusią vieta atšildykite kambario temperatūros vandenyje ir duokite nukentėjusiajam gerti šiltos arbatos, kavos.

Nušalusios vietos negalima trinti. Jeigu atšildant atsiranda pūslių, iskja gydymas sąnarių nustoti šildyti ir pradėti teikti pagalbą kaip antro, trečio ar ketvirto laipsnio nušalimo atveju.

Jiems reikia judėjimo, o kuomet už lango dargana, tai taip ir norisi jaukiai būti namuose, po antklode, apie ilgus pasivaikščiojamus gamtoje galima tik pasvajoti

Esant antro, trečio ar ketvirto laipsnio nušalimui nušalusios vietos negalima šildyti. Nušalusią vietą uždengti steriliu tvarsčiu, sutvarstyti ir suvynioti į minkštą storą audinį, jis neturi būti šiltas ir skubiai vežti nukentėjusį į gydymo įstaigą. Profilaktika - Šaltu oru reikia vilkėti šiltus drabužius, pasirūpinti šiltomis kepurėmis ir kumštinėmis pirštinėmis, nes jose mažiau šąla rankos.

Avėti šiltus, storu padu, neankštus batus.

Jei batų padas nėra pakankamai storas, būtina įsidėti įklotą, t. Esant žvarbiam vėjui, dėvėti vėjo nepraleidžiančius drabužius. Kadangi nosyje yra daug mažų kraujagyslių ir oras pro jas praeina tarsi pro radiatorių, todėl mažėja pavojus peršalti viršutinius kvėpavimo takus.

Dėl žemos lauko temperatūros poveikio žiemos, rudens, pavasario metu, taip pat esant didelei drėgmei gali atsirasti ir kitas odos pažeidimas — nuožvarbos. Dažnai nuožvarbų atsiranda vaikams — pažeidžiama nosies ir skruostų oda, paaugliams ir suaugusiesiems — plaštakų, kelių sritis, pėdos, ypač, kai avima ankšta avalynė, jaunoms mergaitėms, kurios žiemą mėgsta vaikščioti plonomis pėdkelnėmis, nuogu liemeniu, be pirštinių.

Nuožvarbų pažeista odos vieta parausta, patinsta, pleiskanoja, ją niežti, skauda.

Paviršinis šaldymas: krioterapija

Pažeistos odos vietas ypač niežti grįžus iš lauko į šiltą patalpą. Pagrindinė priemonė išvengti nuožvarbų — apsaugoti rankas, kojas ir veidą nuo šalčio. Tam padeda šilti drabužiai, avalynė ir pirštinės. Temperatūrų pokyčiams labai jautrūs vaikai ir paaugliai.

Norint apsaugoti veidą ir rankas nuo nuožvarbų, reikėtų ne mažiau kaip 20 minučių prieš einant į lauką patepti jas riebiu apsauginiu kremu ar tepalu.