Artritas ant pirštų ką daryti, SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Nesigydykite paūmėjimo metu. Dešinės rankos pirštų tirpimo priežastys gali būti sužalojimai, pvz. Uždegimas dažniausiai pažeidžia didžiuosius sąnarius kelių, klubų , šiek tiek rečiau - juosmens srities ir smulkiuosius sąnarius. Nors didysis pirštas yra labiausiai paplitusio kūno dalis, gali būti ir pirštų jungtys. Privalu kasdien mankštinti sąnarius — žinoma, proto ribose ir nepersistengti. Tada reikia užvynioti kažkuo šiltesniu.
Dorotėja Noreikaitė Visi esame girdėję mitą, kad pirštų sąnarių traškinimas gali sukelti artritą. Daugybė tėvų įspėja savo vaikus, kad dėl tokio įpročio skaudės rankas senatvėje.
Straipsniai Artrito gydymas Kalbant paprastai, artritas yra sąnarių uždegimas. Viena dažniausių jos formų — reumatoidinis artritas — yra progresuojanti, lėtinė, uždegiminė auto imuninės kilmės liga, galinti pakenkti daugeliui žmogaus sąnarių. Artritas ne tik sukelia skausmą ir kitokį diskomfortą, bet ir neigiamai veikia gyvenimo kokybę, apriboja mėgiamas veiklas, trukdo atlikti buities darbus, judėti, todėl būtina kreiptis į gydytoją ir kiek įmanoma pažaboti ligą bei jos keliamą skausmą. Artrito gydymas Pajutus pirmuosius artrito simptomus tikslinga kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kuris paskirs reikiamus tyrimus ir gydymą — tokiu atveju gydymas, tikėtina, bus trumpesnis, nes paprastai artritas gydomas kompleksiškai ir gana ilgai.
Tiesa, kad traškančių rankų garsas nemalonus kai kuriems žmonėms, bet kyla klausimas, ar tai iš tikrųjų kenkia sveikatai. Dauguma gydytojų sutinka, kad pirštų sąnarių tampymas nepadidina artrito rizikos.
Keliuose moksliniuose tyrimuose nepastebėta, kad artrito atvejų skaičius būtų didesnis tarp tų, kurie traškino pirštus, nei tų, kurie šito nedarė. Vienas motinos perspėjimų nenorėjęs klausyti paauglys netgi pats atliko bandymą.
Mortono neuroma Pėdų skausmą gali lengvai sukelti netinkami batai, sumušimai ar net ligos ar deformacijos, turinčios įtakos sąnariams ir kaulams, pavyzdžiui, artritas, podagra ar morton neuroma. Paprastai pėdų skausmą galima palengvinti pailsėjus, nurašant pėdas ar atliekant vietinį masažą su drėkinamuoju kremu, tačiau, kai palengvėja daugiau nei 5 dienos, rekomenduojama pasikonsultuoti su ortopedu, norint nustatyti, ar pėdoje nėra problemų, pradedant pėdą. Sandarūs batai Netinkamų batų naudojimas yra dažniausia kojų pirštų ir kitų pėdų skausmo priežastis, nes per daug aptempti batai, su smailia koja ar per standūs batai gali sukelti pėdų deformacijas ir net sąnarių uždegimą, kai jie ilgai naudojami. Ką daryti: dėvėkite patogius batus, kurie per daug nespaudžia jūsų kojų. Be to, norint, kad pėda būtų gerai palaikoma, rekomenduojama, kad batai būtų su mažu kulniuku, maždaug 2—3 cm.
Donaldas Ungeris iš Kalifornijos pradėjo traškinti kairiosios rankos pirštų sąnarius bent du kartus per dieną, bet nelietė dešiniosios, kad galėtų palyginti abi rankas.
Po 60 metų paaiškėjo, kad jo mama buvo neteisi — vyrui neišsivystė artritas. Gali sužaloti rankas Tačiau nors ir nerasta jokio ryšio tarp artrito ir pirštų sąnarių traškinimo, šis įprotis nėra toks nekaltas, kaip gali atrodyti.
Tyrimai rodo, kad jis gali būti susijęs su raiščių ir minkštųjų audinių pažeidimu. Yra mokslininkų, kurie mano, kad dėl rankų traškinimo ima tinti rankos, be to, žmogus nebegali sugniaužti pirštų taip stipriai, artritas ant pirštų ką daryti anksčiau.
Pagalba skaudantiems sąnariams: vitaminas C ir sveika mityba
Jie taip pat susiejo pirštų sąnarių traškinimą su nagų kramtymu, rūkymu ir alkoholio gėrimu. Medicininėje literatūroje galima perskaityti apie nelaimingus atsitikimus, kurie atsitiko dėl pirštų sąnarių traškinimo. Viename Amerikos ortopedijos žurnale publikuotame straipsnyje rašoma, kad jėga, kurios reikia bendra tepalas seniai kaina garsui sukelti, gali baigtis sužeidimais.
Fizioterapeutė Sammy Margo mano, kad nėra jokių įrodymų, kad pirštų sąnarių traškinimas gali sukelti artritą. Tai sukelti gali sužeistos, susidėvėję ar plyšę kremzlės, kaulas, kuris trinasi į kitą, arba osteoartitas.
Pasak jų, dauguma artrito formų kai kuriose šeimose perduodamos genetiniu būdu. Ligą gali sukelti ir sužeidimas ar alergija.
Share on Facebook Share on Twitter Ženklai, simptomai ir artritinių pirštų gydymas Mūsų pirštai yra svarbūs! Mes naudojame juos nuo to momento, kai mes atsibundame, dantų dantų valymą, nuo mūsų siunčiamų el. Laiškų ir kepimo, kurį atliekame kiekvieną dieną. Kai mūsų pirštai neveikia taip, kaip norime, kasdienės užduoties tampa sudėtingos ir skausmingos. Taigi, ką mes galime padaryti, kai mūsų pirštų sąnariai pradeda žlugti?
Kiti gyvenimo būdo faktoriai irgi turi įtakos, ypač sunkus, pasikartojantis fizinis darbas — tai gali padidinti artrito riziką. Kai kurie maisto produktai pasunkina ligą, tačiau mažai tikėtina, kad būtent maistas gali sukelti artritą. Verta skaityti!