Kaip sumazinti sanariu traskejima, Judėjimo apribojimus gali pašalinti ortopedijos centras

Sąnarių ligų gydymas kompleksinis. Įgimti ar įgyti sąnario struktūrų pažeidimai sąnario nestabilumas, meniskų pažeidimas, įgimtas šlaunikaulio išnirimas ir kt. Šilta parafino vaško vonelė sušildo, minkština ir drėkina rankų bei pėdų odą, pagreitina ląstelių atsinaujinimą, pagerina kraujotaką. Kai sąnarį skauda, žmogus patiria ne tik medicinines, bet ir psichologines bei socialines problemas. Tarptautinės artrito ir reumato asociacijos angl. Iki tol buvęs švelnus kremzlės paviršius tampa šiurkštus, nelygus.

Skauda jas?

Jos tirpsta ir norisi kur nors aukščiau jas užsikelti? Gal jau operavotės venas arba ruošiatės tą daryti?

Žinoma aukštakulniais gracingai kaukšime visą darbo dieną, o vakarais galvojate apie pavargusias kojas ir kaip sumažinti nemalonius pojūčius?

Vargina kojų sąnarių traškėjimas sausgyslių patempimai, sąnario išnirimai ar kitos sportinės kojų traumos?

Kelio sąnario menisko plyšimai sunkiai diagnozuojami

Pėdų — blauzdų masažas būtent tai, ko Jums reikia. Masažas stiprina nervų sistemą, mažina įtampą, stimuliuoja vidaus organus, kraujotaką. Pėdose yra daugybė taškų, kuriuos stimuliuojant skatinama skrandžio, smegenų, kepenų, kasos ir kitų organų veikla.

Masažuojant šiuos taškus išnyksta skausmas, šalinama nemiga ir galvos skausmai. Taip pat masažas puiki priemonė nuolat dirbančioms, pavargusioms kojoms. Šalina skausmus, nuovargį, patinimus, stiprina raumenis ir raiščius, gerina lankstumą, padeda esant išsiplėtusioms venoms.

Kojų masažas sustiprins Jūsų kaulus, paskatins limfos tekėjimą, kraujo apytaką, pagerins savijautą ir suteiks daugiau energijos. Masažuojama ne tik pėda, čiurna, pirštai, bet ir blauzda iš abiejų pusių.