Antsvorio ir sąnarių problemos. Kaip numesti svorio nuo vidurio
Kodėl darbdaviai turėtų investuoti į savo darbuotojų sveikatą? Taip nutiko ir klaipėdietei moksleivei Gabijai. Kodėl reikėtų rinktis pakraštinę skrandžio rezekciją: Ribojamas maisto suvartojimas, vienu metu galima suvalgyti tik limituotą kiekį maisto, greičiau jaučiamas sotumas jausmas ir ribojamas kolorijų suvarotjimo kiekis. Papasakosiu Tau, kokios 7 ligos dažniausiai išsivysto, jei yra didelis antsvoris.
Sveikatos apsaugos ministerijos dėmesys — nutukimui ir jo prevencijai darbo vietose Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija dalyvauja tarptautinių nutukimo prevencijos rekomendacijų darbo vietose rengimo grupėje. Šiomis rekomendacijomis, įdiegus jas organizacijose, bus siekiama mažinti rizikos veiksnius, skatinančius kūno masės augimą, bei sudaryti galimybes darbuotojų fiziologinio aktyvumo poreikio realizavimui.
Rekomendacijos bus galutinai parengtos ir patvirtintos m. Nutukimas vis labiau plinta pasaulyje ir išsivysčiusiose šalyse jau yra pasiekęs epidemijos mastą. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 1,6 mlrd.
Antsvorio ir nutukimo problemos atsiranda visoje Europoje. Apie 27 proc. Nerimą kelia duomenys iš kai kurių Europos šalių, kur nutukimas ir antsvoris tarp vyrų siekia net 67 proc. Lietuvoje turinčių antsvorį ir nutukusių gyventojų grupė taip pat sudaro daugiau nei pusė gyventojų.
Raktiniai žodžiai
Nutukimas yra viena rimčiausių visuomenės sveikatos problemų. Nutukimas visada būna susijęs su aukštu kraujospūdžiu, padidėjusiu cholesterolio kiekiu kraujyje, diabetu ir sutrikusiu gliukozės toleravimui.
Šiuo metu, visų išvardytų ligų paplitimas, kartu su nutukimu, didėja ir sudaro didžiausią naštą sveikatos apsaugai. Tai yra pagrindinė padidėjusio mirtingumo antsvorio ir sąnarių problemos Europoje bei visame pasaulyje.
Navigacijos peržiūros paieška
Nutukimo poveikio sveikatai sąnaudos atima daug mokesčių mokėtojų pinigų. Europos ekonomikoje su nutukimu susijusios sveikatos apsaugos išlaidos m. Nutukimo ir su juo susijusios komplikacijos Europos Sąjungoje m. Nustatyta, kad pagrindinės svorio augimo priežastys yra didėjantis energijos, gaunamos su maistu ir gėrimais, kiekis bei nuosekliai mažėjantis gyventojų fizinis aktyvumas.
Vis daugiau gyventojų, ypač vaikų, vietoje to, kad užsiimtų fizine veikla, sėda prie televizoriaus ar kompiuterio.
Susijusios ligos
Tam ypač turėjo įtakos Interneto plėtra, kai beveik visą informaciją, visas paslaugas, pramogas ir darbus galima atlikti Interneto pagalba, neišeinant iš namų ar darbo vietos.
Tuo tarpu kas dieną būtina bent 30 minučių intensyviai pajudėti, arba bent jau sparčiai pavaikščioti. Darbdaviai taip pat jaučia darbuotojų nutukimo žalą.
Tai susiję su: · padidėjusiomis išlaidomis sveikatos priežiūrai; · nuostoliais dėl praleistų darbo dienų; · padidėjusia nelaimingų atsitikimų rizika.
Sėkmės istorijos
Kodėl aktualu spręsti nutukimo problemą darbo vietoje? Atsižvelgiant į tai, kad dauguma gyventojų dirba, darbovietės turėtų siekti įgyvendinti iniciatyvas, kuriomis būtų mažinamas antsvorio ir nutukimo paplitimas, bei jo pasekmės. Kadangi asmenys paprastai bent pusę paros nemiego valandų praleidžia darbe, būtina stiprinti sveikatą darbo vietoje, nes tai yra lengviausiai prieinama ir patogiausia darbuotojams. Nutukimo mažinimo priemonės ar programos darbo vietose yra nebrangios.
Darbas arba kilogramai: Turkmėnistane policininkai perspėti numesti svorio arba palikti tarnybą
Antsvorio ir sąnarių problemos iniciatyvos galėtų padėti darbdaviams mažinti sveikatos priežiūros išlaidas, taupant bendrąjį organizacijos biudžetą. Darbdaviai turėtų sudaryti galimybę darbuotojams sveikai maitintis, gauti daugiau vaisių ir daržovių, išvengti sveikatai nepalankių produktų.
Fizinio aktyvumo skatinimo priemonės taip pat gali būti įvairios. Kodėl darbdaviai turėtų investuoti į savo darbuotojų sveikatą? Daugiau informacijos: Sveikatos apsaugos ministerijos Visuomenės sveikatos departamento Sveikatos stiprinimo skyrius Tel.