Viskas apie sąnarių ligos. Naujausios pastabos

Jei iš karto nepavyksta iš esmės pakeisti per daugelį metų susiklosčiusių įpročių, reikia bandyti bent jau palaipsniui išsiugdyti naujus. Pirmai Laimo ligos stadijai būdingi į gripą panašūs simptomai — sąnarių skausmai, kaklo sustingimas. Rekomenduojamas bendras fizinis krūvis, nepervarginantis sąnarių: vaikščiojimas, plaukimas, važiavimas dviračiu. Jei skausmas sąnaryje atsirado po traumos arba šiaip yra atsiradęs neseniai, vietoj šilumos reikia naudoti šaltį. Žvyneline gali sirgti tiek suaugę, tiek vaikai.

Kad judėjimo džiaugsmo neatimtų sąnarių ligos

Vieniems nemalonus pojūtis trunka trumpai ir turi aiškias priežastis, tuo tarpu kitiems — užsitęsia ilgai. Pastaruoju atveju svarbu skausmo neignoruoti, mat jis gali slėpti daug rimtesnę ligą. Apie vieną tokių atvejų — kelio skausmą — pasakoja pacientas Artūras Viskas apie sąnarių ligos. Pirminis skausmas kelyje — tik pradžia Kaip prisimena A. Stoškus, viskas prasidėjo nuo skausmo dešiniajame kelyje. Skausmas tęsėsi ilgą laiką ir kaskart vis stiprėjo, o galiausiai tapo nepakeliamas.

Siekdamas jį numalšinti vyras pradėjo leistis nuskausminamuosius vaistus.

Reumatoidinis artritas- tik nekalti sąnarių skausmai ar rimta liga?

Medikamentų pagalba nemalonūs pojūčiai trumpam dingdavo, tačiau vėliau prasidėdavo ir vėl. Supratęs, kad skausmas vis stiprėja, A. Stoškus kreipėsi į gydytojus.

Vyrui buvo atliktas echoskopijos tyrimas, po kurio jis buvo nukreiptas pas ortopedą-traumatologą. Pirminė gydytojo diagnozė — trūkęs meniskas. Norėdamas patvirtinti išvadas, gydytojas taikė chirurginę diagnostiką, po kurios paaiškėjo — vis dėlto meniskas nėra plyšęs. Gydymui buvo pasiūlyta reabilitacija. Bėgiko kelio sindromas Nepaisant reabilitacijos, skausmai niekur nedingo. Gydymui įpusėjus nusprendžiau pasikonsultuoti su reabilitacijos gydytoja, kuri paskyrė pakartotinę echoskopiją bei konsultaciją su ortopedu-traumatologu.

Laimo liga – primirštas erkių įkandimo sukeltas negalavimas

Nustatyta nauja diagnozė — bėgiko kelio sindromas ar dar kitaip vadinama chondromaliacija. Tai — kremzlinio audinio pažeidimas, pasireiškiantis sąnario skausmu, tinimu bei eisenos sutrikimu.

Vaikštant ar kitaip judant, kelio girnelė slankioja, o judesiai yra kontroliuojami raumenų, raiščių ir sąnario skysčių. Bėgiko kelio sindromas diagnozuojamas tada, kai aktyvioje būsenoje girnelė pradeda judėti kitokia trajektorija nei įprastai, o tokiu būdu yra pažeidžiama kremzlė ar aplinkinės struktūros.

Su šia liga dažniausiai susiduria bėgikai ar kita fizine veikla užsiimantys asmenys. Po šios diagnozės A. Kineziterapeutas V. Petrauskas prisimena sutikęs vyrą tuomet, kai šis į konsultaciją atvyko po jam atliktos operacijos.

Čiurnos sąnario artrozė

Specialistas iškart įvertino paciento būklę, t. Taip pat buvo tikrinamos visos įtampos zonos raumenyse: fasciniai įsitempimai, trigeriniai taškai ir tos įtampos zonos, kurios lengvai pagydomos.

Kineziterapeuto teigimu, jau kitą dieną buvo pradėti atpalaidavimo pratimai, po kurių A. Stoškus iškart pajuto palengvėjimą. Pagerėjimą pajaučiau per pirmąsias tris ar keturias dienas, — pasakojo A. Patikslinus, kad reikia tvarkyti fasciją, pratimai buvo pakeisti į tempimo. Kaip atviravo vyras, visas gydymas truko 6 savaites, kaip ir buvo planuota.

Podagra. Simptomai, priežastys, eiga ir gydymas

Pasak pašnekovo, tik nuoširdus gydytojų rūpestis ir profesionalumas leido surasti ir pašalinti negalavimo priežastį. Dar viena — sportas, kuriuo žmogus užsiima ir po kurio neatlieka atpalaidavimo pratimų.

Nors dažniausiai tai nėra susiję su konkrečia sporto šaka, tačiau toks negalavimas labiausiai tikėtinas, pavyzdžiui, krepšininkams, sprinteriams, futbolininkams.

• Kad judėjimo džiaugsmo neatimtų sąnarių ligos
• Podagra. Simptomai, priežastys, eiga ir gydymas - pasagyne.lt
• Nors pasivaikščiojimai parke, miške ar tiesiog savo kieme atneša ne tik puikią savijautą ir geras emocijas, reikėtų nepamiršti ir žolėje tykančio pavojaus — kraujasirbių erkių, kurios perneša dvi ypač pavojingas ligas — erkinį encefalitą bei Laimo ligą.

Būtent šie sportininkai daugiausia dirba su kojomis. Stoškaus atvejis — ne išimtis. Vyro darbas reikalauja didžiulio fizinio krūvio — ne tik daug vaikščiojama, tačiau ir nešiojami dideli svoriai.

Kaip išvengti kelio skausmų?

Kineziterapeuto nuomone, kiekvienas atvejis yra individualus palaiko skauda ​​nes kepenų savaip išskirtinis. Kiekvienas žmogus yra sudarytas iš sudėtingų raumenų grandinių, įvairiausių jungiamųjų audinių, tad ir atsiradusios įtampos priežastys gali būti skirtingos.

Pajutus diskomfortą, geriausia būtų kuo greičiau kreiptis į specialistus, kurie greičiau nustatytų skausmo priežastį, tuomet skausmams įveikti galbūt pakaktų ir kelių paprastų patarimų. Taip pat reikia atkreipti dėmesį į išgyvenamas emocijas, kurios stipriai veikia fascines raumenų grandines. Viskas apie sąnarių ligos bus vieną kartą per mėnesį.