Artrozė peties išlaikyti priežastis ir gydymą

Jei taip nutinka, reiškia, jog persistengėte; 2. Šios savaitės tikslas — kuo plačiau ir geriau informuoti visuomenę apie įvairius galimus kaulų, sąnarių ir jungiamojo audinio sistemos susirgimus ir funkcinius sutrikimus, jų priežastis, gydymą ir, visų svarbiausia, profilaktiką. AC sąnariui išlikti stabiliam padeda jo kapsulė ir papildomi raiščiai snapinis raktikaulio raištis.

Share on Facebook Share on Twitter Kaip jūsų PT gali padėti Padažnėjęs skausmas yra dažnas skundas, todėl fizinę terapiją galima rekomenduoti kaip gydymą ar reabilitaciją po operacijos. Sužinokite apie gydymo būdus, skirtus skirtingoms ligoms, kurios sukelia peties skausmą. Pele yra sudėtingas kamuolys ir lizdas, susidedantis iš dilbio rankos kauloapatinės dalies pečių ašmenų ir raundo raumenų.

Yra daug raiščių, kurie padeda palaikyti pečių, o daugelis raumenų priedų padeda perkelti pečių. Pele yra itin mobili jungtis, leidžianti žmonėms pasiekti ir judėti įvairiomis kryptimis. Pečių skausmo priežastys Yra daug įvairių pečių skausmo priežasčių. Bendra veikla, pvz. Kartais prastas sėdimasis pozas gali padidinti padidėjusį stresą peties srityje ir sukelti skausmą. Trauma, tokia kaip kritimas ar autoavarija, taip pat gali sužeisti pečių.

Dažnai pečių skausmas pasireiškia be jokios akivaizdžios priežasties ar konkrečios žalos. Bendros peties problemos yra šios: Rotatorio manžetai Tendonitas: Rotacinė manžetė yra keturių raumenų grupė, kuri padeda palaikyti ir perkelti pečių.

Jų pagrindinis vaidmuo yra padėti laikyti rankos kaulo rutulį lizdą, kai rankena yra judama. Rotacinio manžeto sausgysliai pritvirtinami prie rankos kaulo toje artrozė peties išlaikyti priežastis ir gydymą, kuri yra tiesiai po krūminiu pečių ašmenos akcentu.

Komentuoti

Pagal šią kaulą gali išsikišti sausgyslės ir užsikimšti ir skauda. Bicepsas Tendonitas : Bicepso sausgyslės pritvirtina bicepso raumenį į viršutinę ranką prie peties priekio. Daugelis žmonių mano, kad ilgas bicepso sausgyslės galas veikia kaip penktoji pūslelinė rankogalių sausgyslė, kuri užtikrina stabilumą peties priekyje. Šią sausgyslę gali įstrigti pečių mentės kaulinė anatomija arba raiščiai, pritvirtinti prie raumenų ir pečių ašmenų, sukelianti sausgyslę.

Peties bursitas: "Bursa" yra skysčio pripildytas maišas, kuris padeda organizmo struktūroms glėšti vienas kitą. Yra bursa, kuri yra tarp dilbio kaulo ir pečių ašmenų.

Ūminis peties srities skausmas

Ši bursa gali būti užsikimšta pečių, todėl skausmas. Užšaldyta pečių dalis: šaldyta pele arba lipnus kapsulitas yra būklė, kai pečių skauda ir palaipsniui praranda judesį.

Peties skausmai Peties skausmą yra pajutęs dažnas pacientas, kuriam jau per 40 metų. Dėl šio skausmo jis kreipiasi į įvairių specialybių gydytojus. Pečių juostos anatomija ir biomechanika1 labai sudėtinga ir visai nepanaši į kitų sąnarių.

Šis judėjimo praradimas gali trukti iki 18 mėnesių; tai gali būti skausminga ir sukelti didelį funkcinį praradimą. Peties lūžis: po didelių traumų atsiranda pečių pažeidimas. Išstumtos rankos kritimas yra dažna pečių lūžio priežastis.

Vaikystės patirtys: kaip priimti ir pakeisti?

Dėl to gali būti sužeisti raktaslopinė, klubulinė ar visų trijų derinys. Kaip gydyti pečių skausmą Jei dėl pečių skausmo atsirado trauma, pvz. Be to, jei jūsų pečių skausmas trunka ilgiau nei dvi ar tris savaites, o kartu yra didelis funkcinis netekimas, rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją, fizioterapeutą ar kitą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Iš pradžių peties skausmui rekomenduojamas trumpas poilsio laikas.

Tai turėtų trukti dvi-tris dienas. Per šį laikotarpį galite ledo užpilti ant peties, kad padėtų kontroliuoti uždegimą ir suteikti simptominį atsipalaidavimą. Ledą galima naudoti minučių.

Nuo skausmo naktį pabusdavusi vilnietė pasimokė: negalima delsti 30 Susiduria daugiau nei kas antras Peties sąnarys yra pats judriausias sąnar ys žmogaus organizme, pasižymintis sudėtinga struktūra. Jis sudarytas iš trijų kaulų — mentės, žastikaulio ir raktikaulio, kurie susijungia su liemeniu tam tikra raiščių ir raumenų sistema. Į ją įeina peties sąnarys, petinis raktikaulio sąnarys, krūtinkaulinis raktikaulio sąnarys, popetinis bei pomentinis tarpai bei mentės-krūtinės jungtis. Kiekvienas sąnarys sudarytas iš minkštųjų audinių ir kaulų, suteikiančių sąnariui judrumo ir stabilumo. Nors vienos iš šių grandžių pažeidimas ar trauma sukelia peties skausmą ar net funkcijos sutrikimą.

Taip pat galite pradėti švelnius švytuoklės pratimus. Laikydami pečių judesį, galite išvengti įšaldyto peties. Praėjus kelioms poilsio dienoms, gali būti pradėtos pečių pratybos, siekiant pagerinti sąnario judesio spektrą ir pagerinti rotoriaus manžeto raumenų stiprumą. Kaip jau minėta anksčiau, rotoriaus manžetė padeda stabilizuoti rutulį į lizdą, kai pakeliate kam ieškoti kai sąnariai skauda, todėl stiprumas čia yra svarbus.

Kaip fizinė terapija gali padėti jūsų pečių skausmui Būtina apsilankyti jūsų fizioterapeutui, kad galėtumėte įvertinti ir gydyti jūsų peties skausmą. Jūsų programa greičiausiai prasideda nuo pradinio įvertinimo.

Paieškos forma

Atliekant šį vertinimą, terapeutas paklaus jūsų klausimų apie jūsų skausmo pobūdį ir sunkinančius bei mažinančius veiksnius. Jis arba ji gali naudoti goniometrą, kad galėtų atlikti judesio ir peties stiprumo matavimus ir stebėti peties judesio kokybę. Tada specialūs peties tyrimai gali būti atliekami, kad padėtų nustatyti, kuri struktūra sukelia jūsų skausmą, kad padėtų nukreipti gydymą. Po pirminio įvertinimo gydymas gali prasidėti. Jūsų gydytojas gali pasirinkti gydymo būdus, kurie padės kontroliuoti skausmą ar uždegimą.

Jums gali būti pavesta atlikti namuose treniruotes, kad padidintumėte peties stiprumą ir judrumą. Svarbu atidžiai sekite savo fizioterapeuto patarimus ir instrukcijas.

Paklauskite klausimų, jei artrozė peties išlaikyti priežastis ir gydymą kokių nors klausimų. Jei pečių skausmas išlieka arba blogėja Paprastai pečių skausmas trunka apie keturias ar aštuonias savaites. Praėjus kelioms gydymo savaitėms, turėtumėte pastebėti, kad būklė pagerėjo.

Jei jūs ir toliau turi skausmą pečių, gali tekti pamatyti specialistą. Jis arba ji gali pasiūlyti daugiau invazinių gydymo būdų, tokių kaip injekcijos ar operacija, kad galėtumėte gydyti peties skausmą. Jei jums reikia injekcijos į pečių, fizinė terapija po injekcijos gali padėti nustatyti skausmo priežastį ir padėti išvengti būsimų problemų.

Jei jums reikia operacijos, laikykitės savo chirurgo nurodymų, kad apsaugotumėte pečių.

Kineziterapeuto konsultacijos Akromioklavikulinio AC sąnario artritas Akromioklavikulinis sąnarys acromioclavicular arba AC sąnarys yra viršutinėje peties srityje tarp mentės ir raktikaulio. AC sąnarys nėra toks mobilus kaip dauguma kitų pagrindinių peties sąnarių. Jis juda tik kai ranka iškelta virš galvos arba pasukta per krūtinę. Sąnarys dalinai užpildytas stora minkšta kremzle dar vadinama meniskukuri leidžia sąnariui judėti. AC sąnariui išlikti stabiliam padeda jo kapsulė ir papildomi raiščiai snapinis raktikaulio raištis.

Pooperacinė fizioterapija gali padėti atkurti įprastą judesį ir stiprumą po operacijos. Žodis iš Jūs naudojate savo pečius įvairiais judesio tipais, tačiau jie yra linkę į sužeidimus.

Tinkamas reabilitacija po sužalojimo padės išlaikyti jūsų pečių sąnario mobilųjį ir stiprų. Amerikos ortopedijos chirurgų akademija. Related Content.