Lūžis peties gydymui
Dėl stiprių poslinkių, suskaidymo ar suskaidymo, lūžio vietos nestabilumo gali prireikti ne tik sumažinti, bet ir osteosintezę - fragmentų fiksavimą laidais, varžtais, plokštelėmis. Pacientai mankštos terapiją atlieka kasdien, vadovaudamiesi metodininkui, ir savarankiškai kas valandas minučių. Taip pat naudojamas Ilizarovo aparatas. Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė.
Sporto Mados Stilius Kaip gydyti raktikaulio lūžį Raktikaulis paprastai vadinamas raktikauliu yra ilgas, plonas kaulas, jungiantis krūtinės kaulą su pečių juosta kiekvienoje viršutinės kūno pusėje.
Skalpelių lūžiai Lopalė yra pečių ašmenų pavadinimas. Peties ašmenys yra platus, plonas kaulas, kuris taip pat sudaro žiedo ir lizdo peties sąnario lizdą vadinamą glenoidu. Stuburo lūžiai dažniausiai yra susiję su didelėmis traumomis. Dėl pečių ašmenų vietos žmonėms, kurie palaiko lūpų lūžius, taip pat reikėtų įvertinti krūtinės skausmą. Daugiau Lūžis-dislokacijos Lūžis-dislokacija atsiranda, kai yra ir sutrikusi kaulai, ir sąnario dislokacija.
Lūžęs sulaužytas raktikaulis yra gana dažna trauma, ypač vaikams, paaugliams ir jaunesniems suaugusiesiems, nes kaulas visiškai nesubręsta maždaug 20 metų amžiaus. Tipiškos raktikaulio lūžių priežastys yra atsitiktinis kritimas, sportinės traumos ir autoįvykių.
Lūžus raktikauliui reikia skubios medicininės pagalbos, kad būtų galima nustatyti jo sunkumą, tačiau ne visada reikia operuoti. Daugeliu atvejų kaulas sugis tinkamai prižiūrint namuose ir be chirurginės intervencijos. Žingsniai Dalis vienas iš 2: Kaip gauti medicininę pagalbą vienas Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Kaip bus padengiamos išlaidos? Raktikaulio lūžių būna įvairių. Daugeliu atvejų lūžis yra vidurio raktikaulio trečdalis ir - rečiau - išorinis distalinis trečdalis, šalia peties sąnario. Lūžiai vidiniame proksimaliniame kaulo trečdalyje šalia krūtinkaulio yra labai reti.
Jei krisite ant ištiestos rankos, pateksite į autoįvykį ar nukentėsite sportuodami ir pajusite stiprų skausmą pečių srityje, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.
Lūžę raktikauliai sukelia didelį skausmą priekinėje peties dalyje, arčiau kaklo pagrindo. Jūs įgimsite, kad kažkas yra labai negerai, nes negalėsite pakelti rankos į viršų.
Jūsų gydytojas greičiausiai turės jums išrašyti stiprių vaistų nuo skausmo, kad susidorotumėte su trauma. Gydytojas atliks jūsų peties rentgeno nuotrauką, kad padėtų diagnozuoti traumą.
Dažniausiai lūžis diagnozuojamas kaip stresas ar plaukų sruogos lūžis, kuris yra nedidelis paviršiaus įtrūkimas, kuris nėra pakankamai rimtas, kad netinkamai sulygintų kaulą ar sulaužytų odos paviršių.
Maži raktikaulio plaukų sruogų lūžiai dažnai ne iš karto pasirodo rentgeno nuotraukoje. Kartais trunka maždaug savaitę, kol patinimas sumažėja tiek, kad aiškiai matytųsi įtrūkimas.
Žastikaulio chirurginio kaklo lūžiai
Operacija būtinai reikalinga, jei jūsų lūžusi raktikaulė diagnozuota kaip komplikuota, o lūžis peties gydymui reiškia, kad yra keli kaulų fragmentai, prasiskverbianti oda yra įsiskverbusi ir arba gabalai yra blogai išlyginti. Chirurgija apima kaulų fragmentų perklijavimą ir laikymą vietoje specialiomis metalinėmis plokštelėmis, smeigtukais ir arba varžtais. Raktikaulis paprastai lūžta viduryje, priešingai nei galai, kurie tvirtinasi prie krūties kaulo krūtinkaulio ir mentės.
Kadangi raktikaulyje riebalų nėra retai, tikriausiai galėsite pamatyti ir pajusti aparatinę įrangą per odą. Gydant plokštės ir varžtai paprastai nėra pašalinami iš kaulo, nebent jie sukelia didelį diskomfortą. Dažnai sulaužytas raktikaulis yra stipresnis po operacijos, palyginti su nesužalota puse.
Dėl anatominės padėties lūžusių raktikaulių negalima mesti kaip sulaužytos galūnės.
Peties ankštumo sindromas - Fizioklinika
Aštuonių figūrų įtvaras apgaubia abu pečius ir kaklo pagrindą, kad paremtų sužeistą petį ir išlaikytų jį aukštyn ir atgal. Kartais aplink diržą apvyniojamas didesnis medžiagos kiekis, kad jis būtų arčiau kūno. Jūs turėsite nuolat dėvėti diržą, kol rankos judesiais neskaudės, o tai trunka nuo dviejų iki keturių savaičių vaikams arba nuo keturių iki aštuonių savaičių suaugusiesiems.
Jei eisite, gausite rankos diržą iš ligoninės ar greitosios pagalbos klinikos, nors jų taip pat galima įsigyti daugelyje vaistinių ir medicinos reikmenų parduotuvių. Stropos būna visų dydžių, lūžis peties gydymui ir tinkamas mažiems vaikams, nes raktikaulis yra dažniausiai lūžęs vaikų kaulas - dažnai tai yra kritimas ant ištiestos rankos.
Kai atsigausite ir galėsite lūžis peties gydymui laikui pašalinti rankos įtvarą, greičiausiai pastebėsite, kad petį ir viršutinę krūtinės dalį supantys raumenys atrodo mažesni ir lūžis peties gydymui silpnesni. Taip yra todėl, kad raumenų audiniai atrofuojasi nejudėdami. Jei taip atsitiks, turėsite gauti siuntimą atlikti fizinę reabilitaciją.
Plyšių lūžių gydymas
Reabilitacija gali prasidėti, kai jus išvalys ortopedas, neskausmingas ir atliks visus pagrindinius rankų ir pečių judesius.
Kineziterapeutas ar sporto treneris gali parodyti konkrečius reabilitacijos pratimus ir pratimus, kad atkurtų jūsų raumenų jėgą, sąnarių judesius ir lankstumą. Tinkamai reabilitavus, ateityje sumažėja degeneracinio artrito osteoartrito išsivystymo rizika jūsų petyje.
Kineziterapija rekomenduojama du ar tris kartus per savaitę mažiausiai dvi ar keturias savaites, kad po raktikaulio lūžio žymiai sustiprėtų ir reabilituotų pečių sritį. Daugelis žmonių grįžta į įprastą dienos režimą per tris mėnesius nuo nesudėtingo raktikaulio lūžio, nors amžius, sveikata ir tinkamumas yra svarbūs veiksniai.
Skelbimas Dalis 2 iš 2: Lūžusio raktikaulio gydymas namuose vienas Pailsėk pečių. Išleidus iš ligoninės rankos dirželiu, svarbiausia yra pailsinti petį ir toliau nepakenkti traumai. Žinoma, rankos diržas ne tik palaiko, bet ir riboja judėjimą, todėl turėtumėte jį laikyti net miego metu. Vengimas pagundyti pajudinti petį ir ranką padės greičiau ištaisyti kaulą, o skausmas greičiau išnyks.
Atsižvelgiant į tai, ką darote pragyvenimui, ir jei sužalojimas yra jūsų dominuojančioje pusėje, jums gali prireikti praleisti kelias savaites nuo darbo, kad atsigautumėte. Gydymas užtrunka nuo keturių iki šešių savaičių lūžis peties gydymui žmonėms ir iki 12 savaičių senyviems žmonėms, tačiau tai priklauso nuo lūžusio raktikaulio sunkumo.
Geros sveikatos sportininkai paprastai gali atnaujinti savo sportinę veiklą per du mėnesius nuo raktikaulio sulaužymo, atsižvelgiant į pertraukos sunkumą ir konkretų sportą.
gydytojų specialistų konsultacijos
Miegoti ant nugaros su diržu būtina norint išlaikyti spaudimą nuo peties ir išvengti streso raktikaulio pažeidimo. Grįžę namo iš ligoninės neatsižvelgdami į tai, ar jums buvo atlikta operacija, ar neturėtumėte ant sužeistos raktikaulio pirštų sąnariai skauda ką daryti susmulkinto ledo ar ko nors šalto maišelį, kad sumažintumėte patinimą ir nutirptumėte skausmą.
Ledo terapija veiksminga esant ūmiems naujausiems sužalojimams, susijusiems su patinimu, nes sumažina kraujo tekėjimą, sutraukdama vietines kraujagysles. Tris — penkis kartus per dieną 15—15 minučių tepkite susmulkintą ledą prie raktikaulio, kol skausmas ir uždegimas ilgainiui išnyks. Prieš tepdami ant kūno, visada apvyniokite ledą plonu audiniu - tai padeda išvengti odos dirginimo ir nušalimo.
Galvos ir anatominio žastikaulio kaklo lūžiai
Jei neturite susmulkinto ledo, naudokite ledo kubelius, šaldytas gelio pakuotes arba šaldytų daržovių maišelį patogu naudoti žirnius ar kukurūzus. Be to, kad reguliariai naudojate ledą, taip pat turėtumėte apsvarstyti galimybę vartoti keletą nereceptinių vaistų trumpą laiką. Priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip ibuprofenas Motrin, Advil ar naproksenas Alevegreičiausiai yra geriausias vaistų pasirinkimas esant ūmiems sužalojimams, susijusiems su reikšmingu uždegimu, pavyzdžiui, kaulų lūžiams.
Taip pat yra galimybė vartoti skausmą malšinančius vaistus dar vadinamus analgetikaistačiau jie neturės įtakos patinimui, susijusiam su atsigavusia raktikaule.
Labiausiai paplitęs OTC skausmą malšinantis vaistas yra acetaminofenas tilenolis, paracetamolis.
Dažnos peties skausmo priežastys
Priešuždegiminiai ir nuskausminamieji vaistai visada turėtų būti laikomi trumpalaikėmis skausmo kontrolės strategijomis, o sugedus raktikauliui - vartoti ne ilgiau kaip dvi savaites. Jei vartojate per daug jų vienu metu arba vartojate per ilgai, padidėja skrandžio, inkstų ir kepenų problemų rizika. Vaikai niekada neturėtų vartoti ar duoti aspirino skausmui ir uždegimui kontroliuoti, nes tai susiję su gyvybei lūžis peties gydymui Reye sindromu.
Tepalu, kuriame yra natūralus skausmą malšinantis vaistas, patrinkite atsigaunantį raktikaulį.
Mentolis, kamparas, arnika ir kapsaicinas yra naudingi raumenų, kaulų ir sąnarių skausmams malšinti. Po poros savaičių, kai patinimas sumažės ir skausmas išnyks, trumpam nuimkite rankos diržą ir atsargiai judinkite ranką ir petį visomis skirtingomis kryptimis. Neapsunkinkite raktikaulio taip, kad jis skaudėtų, bet švelniai vėl įveskite judesius į susijusius sąnarius ir raumenis. Pradėkite atsargiai, galbūt pradėkite nuo lengvosios kalanetikos, o tada pereikite prie lengvų svorių laikymo pradžiai - penkių svarų svoriai.
Jūsų raktikaulis turi šiek tiek judėti vėlesnėse sužalojimo fazėse, kad paskatintų visišką atsigavimą.
Žydrūnas Vitkauskas Žiemą gydytojams ortopedams-traumatologams — pats darbymetis, tačiau pacientų netrūksta visais metų laikais. Kai kurie patyrusieji nesunkias pečių traumas iš pradžių bando gydytis patys ir tik neapsikentę nuolatinio skausmo, praveria specialisto duris. Siūlo neužsiimti savigyda Paslydau, pargriuvau, lūžis — su tokiu scenarijumi žmogus dažniausiai skubiai nugabenamas į ligoninę, kur suteikiama pagalba. Kitą ortopedų-traumatologų pacientų dalį sudaro tie, kurie jaučia lėtinį peties skausmą, kiek vėliau pastebi ribotus rankos judesius.
Visiškas veiklos trūkumas ir visiškas rankos imobilizavimas daugelį savaičių gali sukelti kaulų mineralų praradimą, o tai yra neproduktyvu sužeistam kaului, kuris bando sustiprėti. Kai kurie judesiai ir svoris pritraukia mineralus prie kaulų, kurie juos sustiprina ir sumažina jų lūžių tikimybę. Visiems kūno kaulams ir audiniams reikia tam tikrų maistinių medžiagų, kad jie galėtų tinkamai ir laiku išgydyti. Įrodyta, kad valgant maistingą ir subalansuotą mitybą, kurioje yra daug mineralų ir vitaminų, galima gydyti visų rūšių lūžusius kaulus, įskaitant raktikaulius.
Lankytinos Klausimai
Todėl sutelkite dėmesį į daug šviežių produktų vaisių ir daržoviųneskaldytų grūdų, liesos mėsos ir žuvies valgymą, kad jūsų kūnas gautų statybinių elementų, reikalingų tinkamai sureguliuoti raktikaulį. Be to, gerkite daug išgryninto vandens, pieno ir kitų pieno pagrindu pagamintų gėrimų, kad padidintumėte tai, ką valgote.
Skaldytiems kaulams reikia daug mineralų kalcio, fosforo, magnio, boro ir baltymų, kad jie vėl taptų stiprūs ir sveiki. Svarbūs vitaminai, reikalingi kaulų gijimui, yra šie: vitaminas C reikalingas kolagenui gamintivitaminas D būtinas mineralų absorbcijai ir vitaminas K suriša kalcį su kaulais ir sukelia kolageno susidarymą.